圖層的不透明度可以適當的降低，然后再視情況去調整各個圖層的高斯模糊參數：

文字組上方新建一個透明圖層，用白色畫筆載入文字選區，畫出亮部：

同樣的方法新建一個圖層，用畫筆或者漸變工具都可以，在背景上弄出點暗部來：

把背景亮部也弄出來，混合模式和不透明度大家都看著效果來吧，這里就不贅述了：

最后細節再調整一下，然后老三樣看看效果吧：

有幾分相似吧，真心覺得大家沒有必要拘泥于到底用平面還是三維，習慣哪種用哪種就好。